お肌の新陳代謝が美容の秘訣?!

アトピー主因:家族の病歴と既往歴(気管支喘息、アレルギー性鼻炎・結膜炎、アトピー(アトピー性皮膚炎、atopic dermatitis)の内何れか、もしくは2つ以上)、IgE 抗体を生産しやすいと思われる主因、など。

硬直していては血行も悪くなります。

その結果、目の下の辺りを始め顔中の筋力が低下してしまいます。

顔の筋繊維も十分にストレッチをしてしばしば緊張をほぐしてあげると良いでしょう。

特に夜22時~2時までの4時間は皮膚のゴールデンタイムと言われており、お肌の新陳代謝が最も活性化する時間帯です。

この240分間によく寝ることが最も効果の高い肌の手入れ方法と考えています。
Continue reading “お肌の新陳代謝が美容の秘訣?!”